Neue Kurse ab 2026 + Montag: VINYASA YOGA + Dienstag: LIEBSCHER UND BRACHT - ENGPASSDEHNUNG + Mittwoch: EARLY BIRD YOGA
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WINTERSONNENWENDE - Kakao*Yoga*Klang am 21.12.2025
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Neue Kurse ab 2026 + Montag: VINYASA YOGA + Dienstag: LIEBSCHER UND BRACHT - ENGPASSDEHNUNG + Mittwoch: EARLY BIRD YOGA ॐ WINTERSONNENWENDE - Kakao*Yoga*Klang am 21.12.2025 ॐ
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Die meisten Kurse sind krankenkassenzertifiziert (außer Engpassdehnung) und können bezuschusst werden.
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RETREAT
YOGA RETREAT – Zeit für dich.
Raus aus dem Alltag, rein in Ruhe, Bewegung und frische Luft.
Dich erwarten Hatha-Yoga am Morgen, sanfte Praxis am Abend, Atemübungen, Meditation und Tiefenentspannung – ohne Druck, in deinem Tempo.
Was dich erwartet:
• 2x täglich Yoga (auch für Einsteiger geeignet)
• Prāṇāyāma & Achtsamkeit
• Yoga Nidra / Entspannung
• Zeit in der Natur & Raum zum Auftanken
• Kleine Gruppe – persönliche Begleitung
SOMMER 2026 - Infos folgen bald!
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Yoga am Elbhang in Dresden
Herzlich willkommen in der Yoga- und Pilates-Schule am Elbhang in Dresden-Niederpoyritz!
Bei uns gibt es eine Vielzahl von Kursen und individuellen Übungsmöglichkeiten, um Körper und Geist zu stärken und sich zu fokussieren.
Natürlich kann auch ein Einzelcoaching gebucht werden, um so einen individuellen Zugang zur jeweiligen Praxis zu erlangen.
Für Interessierte, die noch keinen Kurs besucht haben, gibt es die Möglichkeit einer Schnupperstunde. Diese bietet eine großartige Gelegenheit, Yoga oder Pilates kennenzulernen, auch wenn man noch keine Erfahrung hat.
Hier findet ihr einen Artikel über uns zum Thema Online Yoga praktizieren aus der “Freien Presse” im Vogtland.
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